三連休動けません。
2017年9月18日びっくりするほど、寝てしまう。
座った。。。っと思ったら気がつけば１時間寝てる始末。
さすがに毎日５時起きで、片道約２時間運転の通勤。
ギリギリだ。
毎日、帰宅してご飯食べたら１時間後には寝る時間
少々、世の中に取り残されているような。。。
睡眠時間を確保しないと、ダメなコトは分かってる。
選んだのは自分なコトも。
しかし、体は正直
つかれたー。
座った。。。っと思ったら気がつけば１時間寝てる始末。
さすがに毎日５時起きで、片道約２時間運転の通勤。
ギリギリだ。
毎日、帰宅してご飯食べたら１時間後には寝る時間
少々、世の中に取り残されているような。。。
睡眠時間を確保しないと、ダメなコトは分かってる。
選んだのは自分なコトも。
しかし、体は正直
つかれたー。
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